你有看過由美國知名演員湯姆˙漢克斯（Tom Hanks）主演的電影《浩劫重生》（Cast Away）嗎？由湯姆˙漢克斯飾演的主角，Chuck Noland在一趟伴隨公司貨機的旅途上遭遇亂流、飛機因而失事，最後他雖得以倖存卻也一人漂流到了一座無人的荒島上，開始他長達四年孤獨求生的日子。在某一次嘗試跨洋渡海的過程中，他不幸被前方的巨浪捲進海中，並被不知名的海底生物重刺受傷。當他沮喪地回到岸上時，他便立刻撕裂自己的上衣以其包覆傷口。不過，僅有蓋住傷口並不能避免血流不止的大腿繼續失血，於是他不加思索的解下眼前從FedEx包裹拿出來的一雙冰鞋上的兩條長鞋帶，用它們來包紮傷口、快速抑止大量的失血的情況發生。
這一段劇情不只驚心動魄，更展現了在極端環境下，人們能如何運用身邊有限的資源來解決問題，甚至為自己留下一條生路。當一個人陷入極端環境、被迫在荒野求生時，身體受傷是常見的意外，此時，一條不起眼的鞋帶，卻可能成為救命稻草，因為鞋帶的材質通常具有強韌、耐磨等特性，非常適合與衣服、褲子等布料用來作為包裹傷口的敷料。
今天我們就要來學習一些野外求生技能，幫助我們能夠透過周邊的素材與鞋帶應用，進行有效的野外急救包紮與救護。首先，就讓我們先來看看常用的包紮法有哪些，並且學習該如何面對資源匱乏下需要緊急補救傷口的情境。
常見的包紮方式
- 環形包紮法： 類似使用OK蹦，主要適用於同一個區域的小傷口的包紮，將布料以重複定點繞圈的方式進行包裹，最後再以鞋帶進行捆綁固定或止血。該包紮法可以提供均勻的壓力與隔離，避免傷口感染。
- 螺旋形包紮法： 類似包覆匕首，主要適用於大面積的患部，將布料以螺旋式向上的方式持續多層包裹傷口，並以繩帶進行綑紮，不僅可以提供良好的固定，也可以確保所有受傷處皆有完整包覆、避免細菌侵入。
- 8字形包紮法： 常見於骨折等關節部位受傷之傷口的包裹，可以提供關節處穩定的支撐，但主要不是因應具流血破口的挫傷。多半會先透過上述的環形包紮或是螺旋式包紮進行基礎的包裹後，再將布料或繩帶以前後交錯、穿插的方式進行綑綁，呈現出一個類似八字形的吊帶。
除了知道常見的包紮手法外，我們也必須學習如何正確逐步處理傷口，確保在沒有醫療急救備品的野外環境下，能先處理好傷口再進行包裹，防止傷口的惡化。
野外急救的基本步驟
步驟一、止血
- 直接壓迫傷口止血：盡量使用乾淨的材料（如布、衣服、頭巾、鞋帶）直接壓迫傷口，以止血。
- 抬高傷患處：如果可能，將傷肢抬高至心臟以上，以減緩血液流向傷口。
- 勿移除異物：若有異物嵌入傷口，切勿移除。應以繃帶固定異物，以控制出血並保持穩定。
步驟二、清潔傷口
- 尋找乾淨水源：尋找溪流等淡水源，或收集雨水清洗傷口。除非萬不得已，避免使用海水，因為它可能刺激傷口並延緩癒合。
- 沖洗傷口：徹底沖洗傷口，去除污垢和碎屑。可以使用容器、雙手或任何可塑形物品來潑水。
步驟三、消毒傷口
- 使用天然抗菌材料消毒：例如，蜂蜜（具有抗菌作用）、蘆薈（有助於舒緩和消毒傷口），將它們薄塗一層於傷口處。若無天然抗菌劑，持續用清水沖洗以最小化感染風險。
步驟四、包紮傷口
- 自製臨時繃帶：使用乾淨的布條、鞋帶等，最好先用滾水煮沸加熱消毒。若不可行，確保布條盡可能乾淨，避免上面的細菌感染到患部。
- 深層傷口處理：對於深層傷口，先用乾淨材料輕輕填充，再包紮，以促進引流並防止膿腫形成。
步驟五、固定傷肢（必要時）
- 自製夾板固定：若傷口位於四肢關節處且需要固定，可以將樹枝折斷後聯合布料與鞋帶製作一個臨時的夾板固定，以減少已經移位的部位移動並防止進一步損傷。
步驟六、觀察感染跡象
在進行完傷口消毒與包紮後，每隔一段時間即進行傷口的檢查，確保沒有以下這幾種感染跡象，包括增加的疼痛、紅腫或腫脹感、發膿或惡臭分泌物、不明的發燒或發冷情況。若身體開始出現任何上述症狀，且如果可行，應優先離開該地區，並儘快尋求專業醫療協助。
步驟七、補充水分和適當休息
- 不斷補水：脫水會阻礙恢復，因此要多喝水，但是請以淡水源為主，如雨水、露水、河水等。
- 適當休息：避免劇烈運動，以保存體力等待救援，也能加速傷口的癒合。
步驟八、建立救援信號
若是你像Chuck或是魯賓遜一樣，不巧獨自一人、孤立無援且需要醫療幫助，請盡可能找尋可以生火的乾樹葉、樹枝、土堆，以此優先建立求救信號（如火堆、SOS信號）好增加獲救機會。
現在，你知道當你在野外遇到需要對傷口進行基本處理時，該如何是好了嗎？想不到鞋帶、繩索、服飾這些看似普通的物品，在關鍵時刻居然能夠發揮出意想不到的作用吧？掌握基本的包紮技巧和選擇合適的材料、水源等，對於處理突發的傷患都是至關重要的，也能為我們多爭取一些尋求救援的時間。
可以的話，我們當然希望此生都不需要應用這些工具和技巧，但希望今天的生存常識還是有進到你的腦海中，能在需要的時候浮現給予你適時的幫助。最重要的，但願你我能將一份愛常駐在心裡，像Chuck對Kelly深刻的愛那樣，在人生的低谷與荒野中帶給我們盼望，使我們還能保有一顆努力為生命拚搏的勇氣。